月经之前出现恶心呕吐是来月经内分泌紊乱而导致的反应。因为每个月经周期体内的激素水平都会出现不同的变化,所以有时候孕激素分泌过多,就会导致身体不舒服的感觉,注意饮食卫生,多喝温开水,以清淡易消化易吸收饮食为主,保持外阴清洁干燥,勤换护垫和内裤。