首先的应该要考虑和有身体的抵抗力低下有直接关系的,其次的也要排除是否有不规律的饮食或生活习惯有联系的指导意见应该要养成规律的生活习惯,其次的饮食避免吃辛辣刺激的,我找主张你应该要做个免疫系统的检查,同时的多吃含有植物蛋白质的食物比较好的。