牙龈出血，全身起红点

你好，根据你所描述的情况，怀疑是得了牙龈炎。是由于口腔卫生不佳，虽然能坚持每天刷牙，但是效果不理想，会导致牙齿表面牙菌斑、牙结石等异物的沉积，而这些异物会对牙龈产生刺激，使得牙龈充血水肿、质地变脆，对其稍加碰触后就可引发出血，所以多会在刷牙或是吃硬物时出现出血，严重的牙龈可以自发出血，平时口内会有腥臭味。治疗牙龈炎需要去除牙龈炎的诱因，即牙齿表面的牙菌斑、牙结石等异物，而这些异物是可以通过洁牙来去除的，所以建议口腔门诊就诊予以洁牙，平时再注意保持口腔卫生，慢慢牙龈就可以恢复健康的。