你好。根据你描述的情况中医认为属于肾气虚及肾精亏虚,但是可能和过度劳累有一定的关系,正常人过度劳累都会产生你所描述的症状。
建议最好可以在正规公立医院医师的指导下使用比如金水宝来缓解症状,同时多进行有氧运动有一定好处。