你的情况根据叙述只要不影响大便,注意坐姿即可,同时可以应用气圈避免尾椎受压等,同时需要注意睡觉姿势以侧睡为主。指导意见并结合临床对症口服接骨活血舒筋止痛消炎等药物即可,必要的时候需要结合临床进一步检查化验拍片明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。
祝你永远健康。