没办法了,主要是孩子刚出生时你没给她把乳房里的白水挤出来,医生都说不让挤,其实应该挤的,没挤的话就凹陷了,我家宝贝我就给挤了,一点也不疼,很容易的,宝宝乳头就是突出来的,这种凹陷的没办法了,尤其等她长大当妈妈后哺乳更痛苦