痘痘也称痤疮,体内内热过重,体外清洁不够,毛孔不畅导致痘痘增多,在饮食上要少吃脂肪多的食物,少吃刺激性食物,要用35度问谁和弱酸性洗面奶洗脸,每天三次,不能用香皂,要足够睡眠,不要去太热太潮的地方,对痘痘有不利影响的。