心情烦燥、郁闷、总想发脾气

吸烟喝酒等会对精子质量造成影响，建议您在备孕前三个月前开始尽量不要接触烟酒，另外再进行全面的检查，比如染色体方面，子宫卵巢大小形态功能，输卵管堵塞，内分泌失调，免疫系统抗体方面的因素，精液质量差，性功能障碍等方面的因素。有任一不正常就会影响受孕，建议您夫妻二人去正规的专科医院做相关方面的检查，科学针对性调理治疗。

问题分析：我觉得自己大可不必自己皮肤偏黑的问题过度在意。每个人的肤色都是源于父母和遗传因素的。都是有自己的特点和美感存在的。如果自己对自己都不认可，又怎么让他人来认可自己呢？自卑心理是健康的大敌，也是影响自己未来幸福和事业成功的一大障碍。意见建议：建议自己还是需要改变自己现在的认知，对自己要好一些，对自己现在的一切都要渐渐地喜欢起来。自己自己认可了自己，自己能够接纳自己的一切，自己的心情才会慢慢好起来，而自己也会慢慢地感觉大自己的肤色是世界上最美的！世界是什么样的，有时不是在于世界真的是什么样的，而是源于自己看世界的角度和方式。

问题分析：这种情况可能是神经衰弱或者是植物神经功能失调导致的紧张性头痛，所以会有这些症状发生。意见建议：这是需要平时多放松心情，多做运动，让身体得到放松，必要的时候再看医生，口服药物配合调理治疗。

心理分析：您好，您的问题是总爱发脾气吗。所以经常发脾气对您的生活造成了什么样的困扰呢？心理指导：喜怒哀乐是伴随我们生活的重要情感。但您属于天生怒气较大。这样的状态不仅使自己的心里容易不舒服，同时对身体健康也有影响。建议您多多与周围人交流沟通，经常参加户外活动。改善身体、心情状况。

问题分析：那你需要注意和孩子现在年龄阶段有关系的，孩子现在正属于多动时期的。意见建议：那你及时注意孩子饮食不要辛辣，可以适当使用点补钙，补锌口服液的。

病情分析：您好，抑郁症是现代社会中很常见的一种心理疾病，并且对患者的影响是较为严重的类型。因为这是一种以患者的极端消极情绪为特点的疾病，因此患者自身的心理方面的克服与调节也是非常重要的。建议要及时到专业医院接受治疗。意见建议：建议抑郁症患者要让自己走出去，多接触朋友，参加社会活动或出去旅游，同时也可以联系一下心理医生，接受专业的心理治疗，希望我的解答能对您有所帮助。

病情分析： 你好：根据以上你的叙述，老婆爱发脾气，经常头痛，可能是属于肝火旺盛，再一个与个人性格有关。意见建议：请平时注意多开导她，可以用点谷维素片调理一下神经也会有帮助的。

问题分析：你好，感谢你的咨询，根据你的描述，失眠是压力大，引起，可以接受心理疏导，还可以服用药物治疗意见建议：建议多锻炼和运动，有助于血液循环，提供大脑供氧量，晚上睡觉前喝一杯热牛奶，泡个热水澡，还可以听听舒缓的音乐，有助于睡眠，失眠，严重时可以服用药物治疗，如安定等。

问题分析：你好，人生不会太圆满，摆正心态对苦甜，月满则亏,水满则溢。得到中总会失去些什么，这是世之常理。所以，在生活中，面对失去的，我们应该平静如水，面对得到的，也应该保持一颗平常心。意见建议：如戏，每一个人都是主宰自己生命唯一的导演。笑看人生，才能拥有海阔天空的人生境界。人生不会太圆满，摆正心态对苦甜。

问题分析：您好，根据你的症状描述，你这是抑郁症的症状表现。可有去医院检查过吗？意见建议：建议还是去专业的精神类医院进行诊治的好，可结合心理疏导来进行治疗的。要适当的放松下自己，多到外面去散散心，找些自己感兴趣的事情来做，保持身心的愉悦。祝早日康复！