精子畸形可以吃生菜。精子畸形可以吃生菜的,生菜含有维生素C,使身体不宜成碱性,有利于精子形成。建议患者的饮食以清淡、宜消化为主。
饮食应富含营养,宜食鱼,鸡蛋、豆、坚果等。宜食新鲜的蔬菜和水果。忌食辛辣刺激性食物,禁烟限酒。注意合理休息,不要熬夜,平时注意锻炼身体。