可能是你体内缺乏维生素c和缺铁的原因多吃点含铁的菠菜,如果人体天缺铁或维生素c暂时只是表现在指甲上面,长时间你的眼睛可能会上,受到损伤,也或者你的毛细血管弹性会变差,无缘无故就会流鼻血,建议每天喝两勺酵母或胆碱素。
要定期到中医科去进行检查,之后进行身体调养。