您好,根据您所描述的症状,主要考虑是心脏疾病或者肺部疾病导致的,平时注意休息,不要做剧烈的运动。指导建议:清淡饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,建议最好还是去医院做心电图,化验,心肌酶拍胸片等相关检查,明确病因,对症治疗,平时注意保持良好的心情。