严重半月板损伤如何治疗

老年骨折病人要注意饮食调剂，应做到供给充分的蛋白质，可多吃些豆制品，鱼，肉，蛋类；还要足够的维生素，钙和铁，这些可从蔬菜，水果中获得。加强营养，有利于骨折的恢，多饮水，吃稀软食物及新鲜水果，蔬菜。忌食粘腻硬食，辛辣及产气食物。帮助按摩腹部，促进肠蠕动，帮助消化。伤后数日病人对卧床生活渐趋适应，食欲恢复，消化能力增强，可按病情需要及病人饮食习惯适当给予高蛋白，高维生素，高钙食物。

骶髂关节因姿势不正或者损伤引起的肌肉平衡失调而影响功能称为骶髂关节炎，治疗以休息制动对症治疗即可，必要的时候需要理疗或者牵引封闭等治疗即可恢复正常。生活中要注意合理膳食，加强体育锻炼，多注意休息，不要过度劳累。

骨癌的死亡率是十分之高的。恶性骨肿瘤分为原发性骨肿瘤、继发性骨肿瘤和转移性骨肿瘤。该肿瘤很容易就会发生转移，消耗人的营养物质，使重要脏器功能衰竭。首选的治疗是手术治疗后是要配合放化疗等相关治疗措施。

很多年轻人手机、电脑基本不离身，久而久之肩酸背痛，长期维持同一个姿势，相应的肌肉、肌腱、韧带、滑囊就会持续和反复挤压、摩擦，如果得不到适当的缓解和放松，时间长了就会形成慢性劳损症状，产生炎症，从而出现肩周炎症状。

可出现关节水肿，即肿胀、疼痛、行动不便。如果膝关节往往难以行走、跛行、关节活动受限、如屈曲受限、不能下蹲。主滑膜炎的病程往往是一个渐进的过程，因此在疾病开始时很难找到症状。伴有关节肿胀，痰检时检查呈阳性。

腰椎骨质增生属于骨骼的退行性改变，大多与慢性劳损和长时间缺钙有关，一般不建议推拿、按摩的。平时要生活规律，避免剧烈运动，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，避免辛辣的食品，适当的补充钙剂。

首先双腿并拢站直，然后拱动腰部，努力使其达到极限，但是要以身体不感觉到疼痛为宜，这样每天重复十五次左右，既可以起到改善腰间盘突出的作用，对于锻炼腹肌也是有好处的，退步行走也有利于腰间盘突出锻炼腹肌。

腰肌劳损，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重，为临床常见病，多发病，发病因素较多。其日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成瘢痕、纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。

骨折后食物多吃些高钙、高蛋白质的。莫过于（如果消化没什么问题，食物比药物补充钙质要好）奶制品（如果对牛奶不过敏）和豆类、牛羊肉、排骨汤，不要吃鱼虾等易过敏的食物。

可外敷舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒对关节软骨，韧带，肌腱具有极强的营养修复功能，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络，筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治好目地。