您好;头皮屑的产生是一般的皮肤污垢也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的也是新陈代谢的结果头皮屑过多应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物、戒食过甜食品因为头发属碱性、甜品属酸性、会影响体内的酸碱平衡、加速头皮的产生