你好,要给宝宝养成一个良好的睡眠习惯
一、您要把宝宝的小床布置得舒适一些,让他躺在上面能够觉得很安全。
二、在宝宝要睡觉前拉上窗帘,给宝宝营造一个好的睡眠环境。
三、睡前给宝宝吃饱,让宝宝排尿,然后放一些节奏舒缓的音乐,把宝宝放在小床上,轻轻的拍着他,哼着曲子让他愉快的入睡。