你好,一般来说莲子花生粥润肺和胃,不会影响月经的,现在自己觉得有点痛经,量也有所增多,可能是自己没有注意休息,接触冷的东西所致,轻微的增多注意多休息下,然后喝点红糖水利于缓解痛经,不要过于劳累应该还是可以7天内顺利结束的