病情分析:你好,你这个病情首先得确诊是什么疾病之后,才能针对病因系统性规范治疗,否则盲目治疗的话,反而会导致病情加重.意见建议:建议继续观察,平时多注意休息,避免外伤扭伤,可以采用一些中医的治疗,看下是否有缓解,预祝你早日康复。