您好,您的病情洗完澡身上起小包痒等多考虑是过敏性荨麻疹引起的症状建议去医院检查一下过敏源,可以外用湿痒清软膏,或者炉甘石洗剂,口服扑尔敏和消风止痒颗粒等治疗,清淡饮食以上是对“洗完澡运动身上痒起小包”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!