你好,月经不干净的话,建议服用宫血宁胶囊(云南白药,它凉血止血,清热除湿,化瘀止痛。用于崩漏下血,月经过多,产后或流产后宫缩不良出血及子宫功能性出血属血热妄行证者,以及慢性盆腔炎之湿热瘀结所致的少腹痛、腰骶痛、带下增多。
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平时不要吃辛辣的食物,多吃蔬菜水果,要多注意休息。希望能帮助你!