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患者提问
怎么练臂力?
怎么练臂力?掰手腕总是输,举东西也不xiang别人jv的时间那么长,怎么练臂力?
提问时间:2020-03-19 01:15
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:你好,最好加强锻炼的,同时建议注意休息,饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.最好按时补钙的。
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