最近胖了很多有没有什么好的瘦身方法

从中医角度讲，肝主筋，爪为筋之余，因此，肝血足，则筋强力壮，指甲坚韧；肝血虚，则筋无力，不能濡养指甲，使之变薄变软，甚至变得塌陷易脆裂。指导意见指甲变软建议吃些养血的食物，如阿胶、蜜枣等。另外营养的缺失也会造成易断的现象。指甲欠缺蛋白质，会变得脆弱易断。饮用一些草本茶，如燕麦草或荨麻，其内含的多种矿物质有助强化指甲。多吃蔬菜及高蛋白食物，有利于补充所需营养。

多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。可以适当服用安神补脑颗粒或安神补脑液的，注意平时放松心情。

你好，这种现象多考虑是消化不良或胃炎等原因导致的情况大一些。指导意见建议服用健胃消食片，胃炎颗粒治疗观察，多喝水，清淡饮食。

粒细胞缺乏时因为抵抗力非常低，常常容易发生危及生命的严重感染，需要在无菌病房隔离治疗。白细胞的实际数值，尤其是中性粒细胞的数值。当中性粒细胞计数小于0.5×109/L时，一般认为需要治疗；取决于白细胞减少的原因。当感染不易控制或预期白细胞会降低时，如化疗的病人，需要治疗。

您好!根据您所描述的情况,考虑因阳虚体质所致的可能性比较大。日常生活中应注意调护：饮食应以清淡为原则:可适当多吃金橘\冬瓜、萝卜\海藻、海带\葱、蒜、芥末.等食物.少食肥肉及甜、粘、腻的食物。祝早日康复！天天开心！

这是震颤症状，病因通常有三种，一是甲状腺机能亢进症、二是高血压病动脉硬化，三是脑萎缩、脑梗塞、帕金森氏病等。

建议首先检查是否是有肺炎，胸膜炎，肺结核，首先拍片看看肺部。另外还建议做心电图检查是否是有心肌缺血的可能。诊断清楚再说治疗。

你好,这种情况可能是淋巴结炎症的缘故.最好要在临床医生指导下通过抗生素治疗指导意见腮腺炎是由腮腺炎病毒侵犯腮腺引起的急性呼吸传染病,病人是传染源,飞沫的吸入是主要传播途径,接触病人后23周发病.腮腺炎主要表现为一侧或两侧耳垂下肿大,肿大的腮腺常呈半球形,以耳垂为中心边缘不清,表面发热有角痛,张口或咀嚼时局部感到疼痛.腮腺肿胀在发病13天最明显,以后逐渐消退,约2周肿胀完全退尽.在发病初期的35天,可有发热,乏力,不愿吃东西等全身症状.一旦发现腮腺炎,患儿应立即隔离,卧床休息.饮食宜软,易消化,避免酸辣等刺激性食物.因为这些食物易刺激唾液腺分泌,导致局部疼痛加剧.要多饮开水,保持口腔清洁,也可用复方硼砂溶液漱口.肿胀部位可用中药外敷,取青黛15克,或中成药如意金黄散

从中医角度可能是肝阳上亢，心火旺盛的问题，一般和睡眠不足，情绪有关

你好，你的情况来看精液发黄阴囊潮湿很不舒服，你可能是肾虚引起。我建议你现在可以用金匮肾气丸和肾宝胶囊按照说明书用，希望对你有所帮助到以上是对“精液发黄阴囊潮湿很不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！