速看 男人女人各适合吃什么样的人参
人参是人们常用的补品.总结历代养生家,医学家及宫廷,民间用人参的经验,开拓服用人参的视野,有助于家庭养生.一,切片噙化据清宫《人参底薄》记载,慈禧太后“自(光绪)二十六年十一月二十三日起,至二十七年九月二十八日止,计三百三十一天,共用噙化人参三斤一两一钱.今问得荣八月,皇太后每日噙化人参一钱,按日包好,俱交总管郭永清,太监秦尚义侍候”购得的人参往往是整支的,可将人参隔水炖软,切作薄片,晒干后收贮.每次取34片含之,待软化后咽津,最后嚼烂咽下.可于晨起空腹时噙化食用.二,研作粉末吞可先将人参切片晒干,然后研作粉末,用瓷瓶存贮.每天空腹时,用温开水送服.如合其他药物同服,可煎取药汁送下.人参也可与有关中药一并研粉服用,如古医籍《神巧万全方》的人参散,用人参与厚朴,茯苓,木瓜,河子,木香,草豆蔻,干姜,炙甘草一并加工为粉末,煎取生姜红枣汤送下,治疗心腹虚胀,不思饮食,四肢无力.三,泡茶饮用泡茶多取人参须,也可用人参薄片,每次用13克,放茶杯内,冲入沸水,盖好,隔10分钟后饮用,随饮随添开水,最后将人参渣嚼下.冲泡时,可根据需要选加有关药物或食物,如茶饮方人参菊花饮,即是人参与杭白菊一并泡饮,有补气健脾,清肝明目的作用,神疲乏力,头晕目糊,气短懒言,心悸不宁,心烦寐差的,可以常饮之.四,煎汤喝人参煎汤是医生处方用得最为普遍的一种,尤其在救急时,用独味人参煎汤炖服,能补元气,救虚脱,颇多灵验.养生健身用人参,可以小剂量煎汤饮服,也可与其他药物,食物配合服用.如气虚体质,常见不思饮食,面色苍白,少气懒言,四肢乏力,大便稀烂的,可取人参3克,白术6克,茯苓9克,炙甘草3克,每日一剂,加水煎两次,取煎汁混和后分两次服下.又如人参莲子汤,用人参3克.连同莲子10枚放小碗内,加水泡发,再加入化开的冰糖水,盖好,隔水蒸1小时,喝汤吃莲子,人参一并嚼下,也可保留人参,再加入莲子；冰糖水,蒸1小时,然后一并吃下.有助于脑力劳动与健脑养生.指导意见五,熬膏服用人参用作熬膏的,多配合其他药物使用.一般先将人参加工为粉末备用,待煎其他药物取汁浓缩,然后搅人人参粉末收膏,住火待冷,装瓶贮藏.服用时取膏1匙,用开水化开即可.如传统滋补膏方琼玉膏,用人参粉末24克,生地黄汁250克,茯苓粉末150克,蜂蜜500克.先将生地黄汁同蜂蜜煎煮,再放入茯苓,人参粉末,搅和收膏,有养阴润肺的作用,适宜于心肺阴亏,而见心悸不宁,神思恍惚,失眠多梦,记忆力减退,咽燥口干者服用。
