问题分析:根据你描述的情况,你的表现是慢性咽炎的情况,是因为你吃辛辣,刺激性,酸甜食物,刺激咽部,造成炎症,还有就是过敏,受凉等都可以造成意见建议:建议你应该是注意适当进行体育锻炼,增强体质,避免受凉,多喝水,清淡饮食,不吃刺激性,辛辣,酸甜,生凉食物,可以应用六神丸清喉利咽颗粒,西地碘治疗