嘴里总是苦肚子还不舒服怎么办？

问题分析：目前的这种改变多见于牙周组织的改变，都一般多见于维生素缺乏影响牙周组织的生长变化，从而出现相对应的表现。可以是平时饮食结构方面挑食或者是缺少维生素的补充，生活习惯等因素有关。指导建议：所以建议平时做到生活方面的改变为主，如每天有晒太阳时间，每天有体育锻炼时间，平时要保证饮食种类多，营养丰富，养成不挑食的习惯，做到生活方面的改变措施，平时每天刷牙三次，饭后漱口。