腰果,腰果是坚果类的,腰果里面营养价值是很丰富的,含DHA、锌元素含量也特别高,但是孕妇不提倡吃的多,吃吃多少呢,每天吃一到两枚核桃大小的坚果或油籽就够了,所以说坚果要吃的话,你核桃、各种各样那些瓜子都不准吃,为什么,里面维生素E含量特别高,脂肪含量特别高,维生素E是脂溶性维生素,吃得多会引起中毒的,还有脂肪含量高,会使妈妈血糖血脂高,不利于体重的控制。
30周宫缩频繁,可能会导致早产的发生。需要避免过度的劳累和运动。可以卧床休息,增加营养。休息后没有好转可以住院保胎,用硫酸镁抑制宫缩。也可以口服硝苯地平抑制宫缩。盐酸利托君也可以抑制宫缩,有口服和静脉滴注两种。如果宫缩一天不超过10次,应该是假宫缩,假宫缩不需要处理,因为孕后期假宫缩会变得频繁,尤其晚上会明显一些。