脱发多是由于身体疲劳、营养不良、肾阳虚衰等刺激,才导致的毛发生长受抑制,脱落加速的异常情况的。治疗应该针对性的改善,包括增加睡眠时间,补充营养,适当活动,然后及时吃一些养血生发胶囊,外用生姜片擦拭头皮,才有助于头发生出的。