请问有什么没有副作用的帮助睡眠的药吗？不喜欢食疗。

问题分析：您好，是可以吃水果的，但是不建议吃生冷辣的东西，容易刺激身体，多吃蔬菜水果，多运动，意见建议：您好，这个多久来月经一般都是取决于病人自身的身体情况的，有的病人吃了很久都不来月经，如果您吃炔雌醇环丙孕酮片超过2个星期了建议还是回去找医生再做个检查

指导意见：你好，乳房变大一般多见于内分泌失调、乳房纤维腺瘤、乳房囊肿、乳房丝虫病等疾病，具体需根据伴随症状分析，出现了明显的乳房变大或发胀，有时伴有乳房疼痛不适。伴有了身体消瘦等症状。

引起大便黑色的原因多是见于胃肠道有出血的情况,所以啊,首先做过胃肠道的检查看看,排除胃肠道出血的可能以后再针对便秘来进行治疗就可以了,可以服用果导片或者是复方芦荟胶囊来进行治疗的。

养血生发胶囊》成分-熟地黄制何首乌当归白芍菟丝子天麻木瓜羌活配合《首乌丸》成分-何首乌（制）地黄牛膝桑葚女贞子墨旱莲桑叶黑芝麻菟丝子金樱子补骨脂金银花

病情分析： 从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。口服鱼肝油，预防量每日500～1000单位约3～5滴，治疗量每日1000～5000单位，若是浓缩鱼肝油，只要服1～2滴；其次是补钙，婴儿维新钙片，物美价廉是首选之品，若经济条件许可，鳗钙、盖中盖口服液、巨能钙等皆可服用。

病情分析： 丁氏润通茶由决明子、罗汉果、胖大海、莱菔子、紫苏子、灵芝等组成的，由于其中含有一些润肠通便的中药组成，所以有润肠通便，排毒养颜的保健作用，意见建议：由于此药只能作为一个保健品来服用，针对便秘者还是建议对症治疗较好，因为引起便秘证型有虚实之分，同时要多食用水果，清淡的食物这样有助于便秘的治疗

您描述的症状类似血液病。建议到当地医院进一步检查了解。血常规可以初步了解。需要确诊或者排除血液病是需要做骨穿确诊的。祝您健康

病情分析： 你说的情况舌苔 腻应该是由于脾胃湿热造成的，应该说和这样的药物补益比较多，利湿健脾的少一些有关这样的问题应该注意日常的饮食，积极锻炼身体，保证睡眠很重要的，应该加上茯苓，白术，薏米等较好。注意调整饮食，没有必要吃药尽量的少吃为好

病情分析： 可以，薏米百合有清凉润肺的作用。营养分析　1． 薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱患者的补益食品　2． 经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。薏米能增强肾功能，并有清热利尿作用，因此对浮肿病人也有疗效 薏米　3. 经现代药理研究证明，薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗　4． 健康人常吃薏米，能使身体轻捷，减少肿瘤发病几率　5． 薏米中含有一定的维生素E，是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色，并且它对于由病毒感染引起的赘疣等有一定的治疗作用　绿豆中的某些成分直接有抑菌作用。通过提高免疫功能间接发挥抗菌作用。意见建议：薏米中含有丰富的维生素B，对防治脚气病十分有益，薏米不好熟，建议提前浸泡。

病情分析： 你好朋友，这种症状有可能是炎症感染引起的意见建议：一定要多喝水，禁食辛辣刺激性食物，忌烟酒，多吃蔬菜水果，补充充足的维生素，可以外涂红霉素软膏治疗试试。禁止舔舐，祝您健康。