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患者提问
减肥,一天三餐吃什么最好
最近几天减肥,一天三餐吃什么最好呢,还有晚上跑多久好,跑过口渴怎么办减肥
提问时间:2020-04-04 21:28
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
您好,减肥没有必要过于严格的规定一起三餐吃什么的。因为减肥是一个长期坚持的过程而不是短期的过程。
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