鱼籽是可以吃的,而且鱼籽是不会刺激性发育的,鱼籽的营养价值是很高的,不仅可以促进发育,还可以增强体质。但是鲇鱼还有河豚鱼等鱼的卵石有毒的,所以不能吃,而且老人还是尽量少吃,因为鱼籽还有胆固醇,不能让老人多吃。