建议做颈椎片等检查确诊。药物可选用天麻丸,活络丹,西比灵,颈痛灵药酒等治疗。一定要养成良好的生活习惯,适当的活动锻炼增加体质,劳逸结合,。
不要长期保持一个姿势,经常放松颈肩部肌肉,可以做自我按摩,摇头等运动。避免受寒,时间长些.注意休息,配合针灸按摩热敷等可以恢复的.观察看看