枸杞可以缓解近视眼吗

进入初三以后，学习压力太大，我不得不经常熬夜看书，为此，我的眼睛得了近视眼，看东西都有点儿模糊，也只能佩戴上了麻烦的眼镜。我妈妈为了让我的近视眼得到缓解，就天天给泡枸杞茶，说这样可以缓解近视眼。想得到怎样的帮助:请问，枸杞真的可以缓解近视眼吗？

提问时间：2020-08-04 16:56

很多的因素会导致失眠，中医考虑失眠病在心，涉及肝脾肾，或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠，或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠，或者多见于肝肾亏虚型的失眠。需要根据你的症状来对症分析论证，加以治疗，才会从根本上调理根治，要注意晚上睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态，建议可以通过中医辩证治疗因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚，脾胃湿热、饮食停滞等都可导致,中医中药调理，养心安神。