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患者提问
温热体质怎么调理
大夫,请问一下温热体质该怎么调理,通过食补可怎样调节调理
提问时间:2020-06-11 15:01
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
要想祛除湿热,就必先养好脾胃;而温补脾健脾的食物如鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山、莲子、茨实、猪肚、鸭子等;祛湿热食物有赤小豆、薏米,莴笋,扁豆,冬瓜等。
将它们搭配起来,就能达到养脾祛湿热的功效。
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