久坐后起来脚后跟痛，运动一会儿后痛感消失

你好，同时具有白细胞减少和血小板减少这种组合特征的血象可见于多种疾病，如病毒感染、脾功能亢进症、风湿免疫病等。指导意见建议最好去医院检查一下，平时注意休息，避免劳累，适当加强营养，尽量避免辐射，祝健康。

你好，耳鸣属于顽症，可以使用西比灵、盐酸曲美他嗪、丁咯地尔等药物治疗。耳鸣建议多做耳部按摩：如传统的按摩方法鸣天鼓：双手掌按住耳部，拇指置于脑后，四指敲打后脑勺。治疗可用扩血管营养神经类药物，抗焦虑药，抗抑郁药，卡马西平类抗惊厥类药物，利多卡因及安定类药物，以及六味地黄丸等中药。

一般的这是属于肾虚的症状还是会出现的指导意见所以还是要注意的，一般的情况下，还是可以考虑合理的保养，不要劳累等还是很不错的，一般的还是问题不大的，可以试试用一点补肾强身胶囊，保持心情舒畅还是很重要的

慢跑的好处有：增强肌肉与肌耐力，规律不间断的慢跑可增强激励与肌耐力，而肌力与肌耐力是平时维持工作与应付紧急应变能力。消耗热量，一小时内所消耗的热量，轻松运动的状况420卡(体重约120磅；588卡(体重约150磅。

你好，你的情况是属于盗汗，一般是身体阴虚的表现，建议你服用中成药六味地黄丸调理,具有补肾滋阴的作用.平时可以喝点枸杞菊花茶,平时可以喝点银耳莲子粥和百合粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.吃点甲鱼,海参,核桃,山药,猪腰子,都是很好的补肾食品。

你描述的这种情况考虑有可能属于过敏导致的皮炎的现象。指导意见建议最好是注意局部皮肤的清洁，及时的远离过敏物质，可以涂抹炉甘石剂治疗缓解配合口服抗组胺药物治疗。

你的情况根据叙述需要半个月左右恢复，上述不会有后遗症，不必担心。注意局部卫生配合临床按时换药并对症抗感染治疗即可。指导意见如果伴随其他不适的情况下需要结合临床进一步检查化验明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。

一,衰老对造血的影响人出生后造血组织主要在骨髓.随增龄,造血组织逐渐减少,被脂肪和结缔组织所代替.70岁以上老人的造血组织可减少一半,这些脂肪组织主要是填补老年骨质疏松的空隙,骨髓造血细胞正常成人约为100000/mm3.二,老年人贫血的国内诊断标准贫血是一种症状,目前尚无统一诊断标准.一般指单位容积血液中红细胞数,血红蛋白含量及红细胞比积低于正常值,其中以血红蛋白含量低于正常值最重要.鉴于老年人的红细胞计数和血红蛋白浓度在男,女之间差别不大,国内老年男,女诊断贫血标准：红细胞计数低于3.5×1012/升,（350万）,血红蛋白低于105克/升（10.5克%）为贫血.如果贫血久治不愈要检查几个原因胃,是否有胃手术,胃部分或全切除,胃溃疡,慢性胃肠道疾病,肿瘤,慢性肾功能衰竭,慢性结核病,失血（痔疮连续出血,中年女性月经量过多,子宫肌瘤等）,痔疮,肛瘘,骨髓瘤,是否经常用阿司匹林,甲氨蝶呤等。

这是由于由于手足长期走路受压和摩擦引起的皮肤局限性扁平角质增生，对付脚底长的茧子，建议您可以在家里试一下海盐法：用死海盐，食盐，浴盐搓脚来去除角质，在搓洗时加入一点润肤露，磨掉死皮和老茧后，不要忘记为脚涂上滋润油。海盐可通透毛孔，深层清洁

经期有血块,考虑是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致,可找中医用中药调理，也可以服用复方益母草青、益母草膏、少腹逐瘀丸来治疗。