这个一般是由于局部气血不通的问题引起的,不排除与平时气血亏虚的原因有关,建议你可以多用枸杞红枣桂圆泡茶或者是煲汤喝,有助于缓解恢复的,在这个年龄阶段也要注意适当的运动锻炼,有助于缓解恢复,这个并没有什么异常问题的不用太过担心。