你不情况来说,近期要注意配合x光的检查,查看骨折部位愈合的情况平时要注意关节周围的保暖,适当补充钙质和维生素d,促进骨截骨的愈合,注意进行恢复性的训练以上是对“骨折,后脚跟上来20公分左右,小骨头”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!