指导意见:你讲的情况主要是精神因素引起的勃起功能差一些,还不能算是阳痿,建议平时积极参加体育锻炼,每天有氧运动30分钟,如快走慢跑,积极参加户外活动,每周两次郊游或登山,促进身心调理,通过形成规律的生活方式,可以逐步改善,药物可以选择玄驹胶囊。