怎样合理的安排作息时间对身体比较健康

指导意见：你的情况是痔疮或者肛裂的可能性较大的，建议您行肛镜检查，以明确诊断。平时注意禁止辛辣饮食，禁止生冷饮食，要多食含纤维多的食物，注意每天坚持坐浴。

病情分析：你好，你的情况考虑寒咳不宜吃鸡肉，建议多吃青菜多喝水。意见建议

你好，你现在采取的方法是可以减肥的，而且效果也不错，节食加运动，但贵在坚持，减肥是件很痛苦的事情，那天坚持不下来了，那么前功尽弃，反弹很容易的。只要这样的方法坚持半年以上，是可以达到你理想的要求的，肥胖和你的月经不调也是有些关系的，可以求中医中药调理一下。

病情分析： 你好,引起脚痛原因较多,临床上主要有跟腱周围炎;跟骨骨刺;跟骨骨膜炎;跟骨下脂肪垫损伤;跟骨骨折;跟骨皮下滑囊炎，治疗方面：1,理疗;2,口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;3,局部封闭治疗;4,矫正鞋垫缓解跖腱膜张力,减轻刺激,缓解疼痛

问题分析：你应该戒掉了.男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.意见建议：早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的

病情分析：根据你的描述拔罐是属于物理疗法的，任何年龄都可以意见建议：你好，拔罐的作用主要是活血化瘀，不要太频繁

问题分析：你好，这个情况你不用担心，请你放松心情，不要有过多的思想压力。意见建议：根据你的描述，建议多喂狗狗点水试试，最好到宠物医院看看，谢谢。

解放军大连山屏街210医院是一家综合性现代式医院，是一家按照国际化标准、集医疗、教学、研究为一体化的特色医院，其收费标准按照国家医疗机构统一的标准收费的；医院收费透明公开，免除患者后顾之忧；因此，前往医院看病的朋友大可放心，医院一切均以“患者为本”为出发点，是一所值得信赖的诚信医院。不要过多吃肥腻食物、海产品及过酸、过咸的食品。由于风湿性关节炎是慢性的，病人处于长时间的慢性消耗中，因此，要注意改善病人的营养摄入，促进病人食欲。

指导意见：考虑是缺钙造成的，可以补补钙，补钙从食补和 药补双管齐下，效果最佳，平时饮食补钙 宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。

蜂胶是一种天然的抗生素,因为并不是药物,所以可以放心食用,并且可以一天多次服用,是一种保健的良品,可以使用在多种情况,以下是比较常用的方式及用途.建议如果服食请先在嘴里含一口水,在将蜂胶直接滴入口中和口里的水充分混合,这样可以达到最佳效果(1)每日早晚各一次,早上出门前,用来保护身体,免于因为和大众的接触而受感染,晚上睡前服用可以将一天内所接触到的不良物排出体外(2)平常时如果认为将会接触比较不好的环境,应先服用以为预防。