贫血的治疗应该积极查明原因,消除了原因的治疗才有效果。根据你的情况,贫血应该与月经不调有关。无论怎么补,只要月经调整不好,都不可能根本改善,建议找中医辨证用药,服用中药活血化瘀,温经止血的方法应该有效。
如果贫血症状严重,可以配合西药补血的药物改善症状。输血就没必要了。