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心静不下来怎么办

心静不下来,总是走神,别人跟我说话都听不到似的,头疼心烦,无法工作,每天很痛苦怎么办。高三时出现过这种症状,工作又开始出现这种症状好几个月了,每天想做的事都做不了,想到头疼,崩溃啊
提问时间:2020-06-12 14:25
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