你好,如果腹痛频繁,约10分钟就腹痛2ndash;3次,那么就是进入产程的有效宫缩了,如果现在是偶尔的腹痛和腰酸,那么是假宫缩的可能性大,孕37周后就是成熟儿,现在已经36周4天了,已近基本接近成熟了。