两手涨痛心脾胃阴虚、脾胃湿热的问题导致。心脾胃阴虚,伴有咽干口燥、五心烦热、心烦、食少易饥、心慌、大便干燥等症状,可以选择加减调理治疗,避免吃辛辣煎炸烧烤类的食物,避免熬夜,避免过度疲劳。
脾胃湿热,伴有舌苔黄腻、口气臭秽。