你好,根据你说的情况,考虑是跟痛症的,或者是有长时间的走路或者站立导致的脚跟劳损的。你好,对于这种情况,你是可以使用点活血止痛胶囊清洗脚后跟部的,注意勤按摩脚部的,尽量是不要长时间的站立或者走路,疼痛剧烈也可以使用点布洛芬缓释胶囊的,愿早日康复。