骨质增生吃药打针一年多了。

一旦椎间盘突出伴有椎管狭窄使用牵引推拿复位能加重刺激椎管内软组织和神经根的水肿而加重压迫症状.治疗请注意：一是少用西药（包括封闭针）多是含有激素的止痛药副作用较大用多了会得骨质疏松症；二是不要把治疗的希望寄托在理疗（按摩针灸拔火罐等）上这些个方法不治病是暂时的缓解疼痛但过一段时会加重病情最终是多花钱不起任何作用;三是任何时候不要动手术一动人就报废了因为并发症多后遗症多易复发一亘复发此病将不治.建议治疗可以选择纯中药制剂的膏药既避免了口服止痛药引起的胃肠不适肝肾损害又避免了手术痛苦及术后并发症的发生.外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法而且康复后不易复发.治疗可以选择纯中药制剂的膏药

你好：颈椎病是颈椎的慢性退行病变,属于无菌性炎症,打针吃药无法消除无菌性炎症,建议采用中医的治疗方法,中医传统膏药,根据穴位治疗,强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发。

根据您提供的情况，不是很考虑颈椎病。颈椎本身解剖结构就是弯曲的，也没有明显退变或增生的情况。指导建议：建议您注意休息，保持合理的姿势看看。可以理疗一下。如果效果不好，需要到上进医院就诊。或者服用调理药物。

牵引效果挺好的，因为长期牵引可以促使腰间盘恢复，但是光牵引还不够，需要通过一些其他的方式辅助，如睡硬板床。如果疼痛比较剧烈，可以吃一些药，必要的时候，还是要通过手术来治疗。

您好：腰痛是一个常见症状,通常可见于很多种疾病.如,腰椎间盘突出,腰肌劳损,腰扭伤,肾结石等,建议您依据常见的可能因素到医院专业科室做相应检查,以做出明确诊断对症治疗

坐骨神经痛是腰椎间盘突出刺激马尾神经的结果腰椎间盘突出多数是由于长期的不合理姿势所导致最初的表现只是姿势不正弯腰驼背局部的过度受力时间久了会造成软组织的慢性损伤形成腰肌劳损等慢性腰痛所以也称姿势性腰痛而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果所以矫正姿势是关键中的关键的合理的姿势是康复运动的基础和前提否则病因的问题不解决只能是反复发作恶性循环越来越重腰椎间盘突出的保守治疗方法目前公认效果最好的是倒走其根本就是作为反向运动能有效强制人体重心后移减小腰椎前凸从而矫正姿势（有时间可以试试倒走倒走注意穿平底鞋小步子慢走要选择安全的地带进行倒走锻炼）倒走时能强制人体重心后移矫正脊柱的过度弯曲只是倒走不容易坚持也不太安全站立的时候也可以强制重心后移赤足或穿平底鞋站立前脚掌踩一本20毫米左右厚的书这样脚处于前高后低的状态同样可以强制重心后移可以体验一下体验时间越长越好如果感觉症状有减轻为了便于坚持可以考虑选用鞋底为前高后低的负跟鞋和倒走原理相同在日常生活中坚持使用就等于把强制重心后移的姿势矫正延伸到日常生活之中可作为倒走的替代且更安全更有利于效果的巩固与现有的治疗康复方法都不矛盾还具有补充、强化和巩固的作用而且是有益无害矫正姿势必须要矫正重心负跟鞋是一个最简单的方法因为鞋是人的“地基”直接影响人体重心位置高跟鞋会导致和加重腰痛就是因为它会导致重心前移那么前高后低的负跟鞋必然强制人体重心后移矫正姿势的康复作用就很容易理解了负跟鞋在发达的欧美国家比较常见被称为“地球鞋”在日本最为普及特别是腰痛患者对此好评如潮在国内有些三甲医院可以买到可以向专家咨询更多可以参考：大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键

最好是能做一下肛门指诊和肛镜检查，根据接过来治疗，不要吃生冷辛辣的食物。每天用温水坐浴一下，保持局部皮肤相对的清洁干燥。

如果是外伤引起的脚部疼痛和肿胀，是可以用冰敷的，冰敷具有缓解疼痛和肿胀的作用，脚部外伤后可以出现了上述症状，认为是有软组织的损伤，所以需适当多休息为宜。

你好。韧带损伤。24小时以内局部冰敷可以减少水肿和渗出。24小时以后就可以进行热敷。能够促进血液循环，加速肿胀的吸收和消退。

退行性关节炎又称肥大性关节炎，是指一些老年人常常会有腰痛、腿痛、关节痛。由于它多见于老年人，因而也称作老年性关节炎。老年性退化，是引起退行性关节炎的主要原因。中老年后，一切组织器官都会发生退行性变化；骨和关节组织也不例外，退行性变化，尤其好发于承重的关节和多活动的关节。患者日常注意事项：1.多食含硫的食物，如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料，同时硫也有助于钙的吸收。2.禁服铁或含铁的复合维生素。因为铁与疼痛、肿胀和关节损伤有关。茄属蔬菜，如西红柿、土豆、茄子、辣椒等及烟草中的生物碱能使关节炎症状加重。3.关节炎患者不要经常使用铁锅烹饪。习惯用铁锅炒菜和类风湿风性关节炎病很容易旧病复发，发病后血清中的铁含量下降。4.保持乐观情绪：绝大多数患者的预后是良好的。单纯X线有骨质增生者不一定出现症状，髋或膝关节骨刺者10年发生关节间隙狭窄者机率不高。