自诉双侧拇指腱鞘炎,而这疾病需要保养及治疗才能预防复发促进恢复。指导意见像你诉说的情况,平时避免患处长时间单一姿势,体力工作,自己多按摩,疼痛期间休息,外擦药酒,针刀,封闭针,内服消炎止痛药物,综合起来才能好转。