医生回答
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意见建议：选择在让人比较舒适的时节如春末或秋天。这时，生活方式和习惯的改变对宝宝的健康冲击较小。如果天气太热，宝宝本来就很难受，断奶会让他大哭大闹，还会因胃肠对食物的不适发生呕吐和腹泻；天太冷时则会使宝宝睡眠不安，容易引起上呼吸道感染。若是宝宝的离乳的月龄正逢此时，最好向后延迟一下。要诀三做好断奶心里准备虽然宝宝断奶后会使妈妈松一口气，但却可能由于永远失去这种与宝宝亲昵沟通的方式而产生失落感，心里有些难过。所以，妈妈从第一天给宝宝喂奶的时候就应这样去想，有一天宝宝不需要我，是因为他很健康，正在迈向一个生长新阶段，应该由此感到欣慰和骄傲。对于宝宝，一定要从4个月起，按月龄及时适当地添加离乳食品。在给宝宝吃离乳食品时，可把母乳或果汁放入小杯中用小勺喂宝宝，让他们知道除了妈妈的乳汁外还有很多好吃的。这样宝宝到了10—12个月时，不仅咀嚼能力已充分得到锻炼，同时还锻炼了他们用勺、杯、碗、盘等器皿进食的习惯，已经能够接受用这些东西进食。宝宝会逐渐淡忘妈妈的乳头，不再像从前那样迫不急待地需要，所谓“水到渠成”能够适应以离乳食品为主要食品了。要诀四采取科学断奶方法
1.从10个月起，每天先给宝宝减掉一顿奶，离乳食品的量相应加大；过一周左右，如果妈妈感到乳房不太发胀，宝宝消化和吸收的情况也很好，可再减去一顿奶，并加大离乳食品量，依次逐渐断掉。
2.由于宝宝对于妈妈的乳汁还是非常的依恋，所以减奶时最好从白天喂的那顿奶开始。因为，白色有很多吸收宝宝的事情，所以，他不会特别在意妈妈，但当早晨和晚间时，宝宝会对妈妈非常依恋，需要从吃奶中获得慰藉，因此，不易断开，在断掉白天那顿奶后再慢慢停止夜间喂奶，直至过渡到完全断奶。
3.准确给宝宝离乳时，要先带他去保健医生那里做一次全面体格检查，宝宝身体状况好，消化能力正常才可以断奶。
4.宝宝到了离乳月龄时，若恰逢生病、出牙，或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班，最好先不要断乳，否则会增大离乳的难度。
5.吃惯妈妈乳汁的宝宝，不仅只是把它作为食物充饥，而且对母乳有一种特殊的感情，因为它给宝宝带来信任和安全感，所以不是说断马上就能断掉，千万不可仓促寄生硬的方法。如让宝宝突然和妈妈分开，或是一下子停乳，以及在妈妈的乳头上涂抹哭、辣等东西吓唬宝宝，这样做只会使宝宝的情绪陷入一团糟，因缺乏安全感而大哭大闹，不愿进食，脾胃功能紊乱，导致食欲差，面黄肌瘦、夜卧不安，从而影响生长发育，使抗病能力下降。
6.在断奶的过程中，妈妈既要使宝宝逐渐适应饮食的改变，又要采取果断的态度，不要因宝宝一时哭闹就下不了决心，从而拖延断奶时间。不可突然断一次或是几天然后再接着喂，又突然断一次或几天，接二连三地给宝宝不良情绪的刺激。这样做对宝宝的心理健康有害，容易造成情绪不稳，夜惊，拒食，甚至为日后黄心里疾病留下隐患。
7.在断奶期间，妈妈要对宝宝格外关心和照料，并化费一些时间来陪伴他，以抚慰宝宝的不安情绪。
8.宝宝断奶可能会引起妈妈体内的荷尔蒙发生变化，出现一些消极情绪，如沮丧、易怒等，同时伴乳房胀通、滴奶之苦。此时，可进行热敷并将奶挤出，以防引起乳腺炎，这样做还可舒缓不良情绪。当情绪非常恶化无时应该尽早去看心理医生。
