在家怎么给孩子排痰

　今天我们来谈孩子的外感咳嗽。其实孩子的咳嗽很简单,多数是外感而来的,也就是说,感受了外邪而来。而在中国的大多数地方,大多数时间里,感受的外邪,主要是寒邪。

　我把受寒引起的感冒,分为几个阶段,而咳嗽,只是外感引起的一个症状,所以也分这样几个阶段。

　1、外寒阶段;

　2、外寒里热阶段;

　3、里热阶段;

　4、回到外寒阶段;

　5、正气不足阶段。

　而我讲的调理咳嗽的方子,也分别与此对应的,它们是:

　1、外寒阶段:用烤橘子;

　2、外寒里热阶段:用盐蒸橙子;

　3、里热阶段:鲜竹沥口服液配合中药;

　4、回到外寒阶段:烤橘子或者花椒炖梨;

　5、正气不足阶段:怀山药水。

　小朋友在刚刚感受了外寒的时候,是什么表现?

　1、首先,会打喷嚏,这是感受外寒的明显表现。

　2、同时,流清鼻涕。很多家长问:"怎么区分孩子外感的风寒和风热啊?",答案是:主要看鼻涕!

　大体上,清鼻涕就是寒证的,黄鼻涕就是热证的。虽然有极个别的情况,鼻涕来不及变化,会出现不吻合的情况,但是,百分之九十九的时候,两者是吻合的!

　3、然后,孩子会怕风,怕冷,严重了会头痛,手脚会冰冷。

　4、此时,孩子会咳嗽。这种咳嗽,是呛咳,很清脆,声音很轻,咳嗽的声音就在嗓子这里,绝对不会在气管部位,如果在气管和胸腔,那应该是第二阶段外寒里热阶段,或者是第三里热阶段了。这个很重要的!有的家长,孩子的咳嗽声音已经痰声很重,整个气管胸腔都有声音了,还错误地使用第一个阶段的风寒的咳嗽方法,毫无效果,却说中医无效。这是自己没有搞对症啊。

　5、很多孩子不会咳痰,如果会咳痰的话,此时,痰一定是清的,而不是黄色的,如果是黄色的,就是热证啦!

　6、这个时候,孩子的舌质的颜色,往往是淡白的,不会很红。

　这种受寒的咳嗽,是外感的咳嗽的第一个阶段。换句话说:绝大多数的咳嗽,在第一时间出现的外感咳嗽,都是风寒导致的。这个,其实家长最清楚,是否孩子出去被寒风吹到了,这几天外面是否很冷等等,您自己分析一下,然后结合前面的症状,来判断一下。

　那么,此时该怎么办呢?

　各位家长一定要记住,这个阶段非常关键!这个阶段非常关键!如果就在受寒的第一二天里,大家记住,我的经验是:这个阶段只有一两天,如果大家抓住机会,及时干预,孩子的咳嗽立刻就会痊愈,连外寒引起的接下来的感冒,也会被清除的!

　那么,此时该怎么办呢?

　第一时间,让孩子温暖起来!比如,用三克紫苏叶熬水,用这个水趁热给孩子泡脚,让孩子身体温暖,比如,喝点姜葱水,用几片生姜,一段葱白,熬水,放点红糖,然后给孩子喝,让孩子微微发汗即可。而针对咳嗽,我们可以用烤橘子的方法来处理。

　烤橘子制作课堂

　1、首先,去水果店买来橘子。很多朋友问我:什么是橘子?这让我有些晕,就是我们平时说的桔子啊!什么小小的蜜糖桔,什么柑橘都是可以的。但是不是橙子,也不是柚子,懂了吧?

　2、打开家里厨房的煤气灶,开中火,把橘子放在炉灶上烤,要来回地翻动,一面烤黑了,就马上翻到另一面,直到全部烤黑,但是记住,要点是:刚刚变黑就可以了,有的家长把它烤成炭了,中医认为此时药性就没有那么好了。

　用筷子把橘子固定。

　这样烤起来不烫手呀不烫手。

　3、把烤黑的橘子放温,然后,剥掉橘子皮,给孩子吃里面的橘子肉。

　至于具体用量,一般是每天吃两次,每次吃一个到两个。看橘子的大小而定,小小的蜜糖桔,则可能要吃几个的。

　这是一个非常有效的方子,很多家长使用后,觉得效果出人意料,很快就可以将咳嗽控制住。

　那么,烤橘子为何有如此效果呢?

　原来,橘子皮的最外一层,中医叫橘红,性味辛温,具有宣肺散寒的作用。在烤橘子的时候,橘红中的有效成分,会蒸发到橘子肉上,使得橘子肉带有药性,这样吃橘子,小朋友可以接受,而且比较平和,通过简单的食疗方法,就可以控制孩子的疾病,这是中国人的智慧。

　橘子这个东西,在我们国家有4000多年的栽培历史。后来由阿拉伯人传遍欧亚大陆,中国是橘子的重要原产地之一。

　中医讲的天人合一,在橘子身上就有所体现,橘子可以说全身是宝:

　1、橘皮入药称为"陈皮",具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效。

　2、把橘皮的白色内层去掉之后的表皮叫"橘红",能起到宣肺散寒,止咳祛痰的效果。

　3、橘瓤上的白色网状经络叫橘络,有通络化痰、顺气活血的功效,常用于治疗痰滞咳嗽等症。很多挑剔的人,吃橘子要撕去橘络,那是浪费啊,不懂中医的缘故。

　4、橘核味苦无毒,有散结、理气止痛的功效,中医用它来治疗疝气等病症。

　5、橘叶可以疏肝理气、消肿散毒。

　6、橘子肉味甘酸、性温,入肺、胃经; 具有开胃理气,止渴润肺的功效。

　大家看看,这么一个小小的橘子,我们中医都拿来,给分析出了若干对身体有用的功效,而一个小小的烤橘子,可以在我们感受风寒的第一个阶段,组织寒邪入里,帮助我们的身体,宣肺止咳,其功劳,还真的不小呢!但是,大家一定要记住,这一定是在外感寒邪的第一二天,才能用这个烤橘子,如果错过了这个时机,则需要改变策略了!

　提醒大家的是,在外寒的第一个阶段,如果错误地使用了寒凉的川贝炖梨,什么川贝枇杷止咳糖浆,是寒上加寒,则咳嗽不但不会痊愈,还会缠绵不愈,甚至留下病根。

　新型冠状病毒的无症状感染者，没有发热、乏力、干咳等明显的临床表现，但病毒核酸检测呈阳性，即携带病毒但自己不发病。

　如果个人过去14天有武汉及周边地区旅行史，身边有家庭聚集性发病，有新型冠状病毒肺炎确诊或疑似病例密切接触史，需要及时上报、隔离，进行相应的医学观察和诊疗。

　如果没有以上情况，通常不需要过度担心，注意戴口罩，勤洗手，家中注意清洁，勤开窗通风，保持家居、餐具清洁。