你好,根据你的描述和症状,出现不明原因消瘦的情况,引起消瘦的原因多样,需要检查明确。建议你注意休息,避免劳累,饮食清淡,避免辛辣食物,需要到原因做胸片,血糖,甲功等检查明确病因,根据实际病情,采取治疗措施。