甲减运动有帮助的。甲状腺功能减退可以增加运动量,调节甲状腺功能,但甲状腺功能减退的治疗主要依靠药物的补充。甲状腺功能减退症需要注意的是,通常的饮食应该是高卡路里,高蛋白,富含b维生素,矿物质,更多的饮用水。
适当增加运动,可以提高甲状腺功能减退的代谢率。