您好,蜂蜜的种类是很多,但是不同的性别和不同的年龄选择的蜂蜜都是不一样的。对于女性,从女性的角度去考虑,也有很多的蜂蜜适合,比如:野玫瑰蜜、益母草蜜等等很多。
一般适合男性的蜂蜜有百花蜜、金银花蜜还有黄连蜜和荔枝蜜等,这些蜂蜜都是对男性的身体健康有好处的,很适合男性去购买。
还有适合老年人喝的蜜有枸杞蜜、银杏蜜等,建议喝蜂蜜的时间在餐后2小时左右。