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患者提问
中午不吃饭,就吃点零食小面包之类的会胖吗
中午不吃饭,就吃点零食小面包之类的,.会胖吗
提问时间:2020-05-29 03:46
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
你好:绝对会,零食小面包之类的不仅会增加卡路里的摄入,对身体也是有害的,其实吃米饭反而不怎么会胖,如果实在怕胖的话,可以吃少量的米饭,搭配一些蔬菜,肉食品中可以吃些鱼肉
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