玉米是属于一种粗粮里面有非常多的微量元素,所以高血糖的人可以适当的吃一点玉米锅过头,但是也不能过量毕竟玉米里面也是含有糖分的,平时吃饭的时候饮食当中一定要注意清淡,能别放它就尽量别放它包括一些饮料也千万不能喝,多喝白开水就好了。